TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chunky-minestrone-soup
Chunky Minestrone Soup
Chunky Minestrone Soup iš Tesco Café (GB) turi 133 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.4 g baltymų ir 3.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 133 kcal | 44 |
| Baltymas | 5.4 g | 1.8 |
| Angliavandeniai | 18.9 g | 6.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.0 g | 1.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 24 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tesco Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sweet Pickle
133 kcal porcijoje
Salted Caramel Munch Bars
133 kcal porcijoje
Red Kidney Beans in Water
134 kcal porcijoje
5% Fat Beef Mince
132 kcal porcijoje
Egg Protein Pot
134 kcal porcijoje
Chicken Breast Pieces Flame Grilled
132 kcal porcijoje
Visi Tesco Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.