TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tikka-and-mango-chutney
Chicken Tikka and Mango Chutney
Chicken Tikka and Mango Chutney iš Tesco Café (GB) turi 359 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.1 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 359 kcal | — |
| Baltymas | 19.1 g | — |
| Angliavandeniai | 55.5 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 64 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tesco Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tikka Chicken & Mango Chutney Sandwich
359 kcal porcijoje
Tesco Cheese Sandwich No Mayonnaise
359 kcal porcijoje
Smoked Ham & Egg Sandwich
359 kcal porcijoje
Spicy Meatball Pasta Pot
360 kcal porcijoje
Fruit Jellies
358 kcal porcijoje
Plant Chef BBQ Jack Bake
358 kcal porcijoje
Visi Tesco Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.