TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › butter-basted-turkey-breast-joint-with-pepper-sprinkle
Butter Basted Turkey Breast Joint with Pepper Sprinkle
Butter Basted Turkey Breast Joint with Pepper Sprinkle (Tesco Café (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 208 kcal, 32.2 g proteiinia ja 8.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 208 kcal | 173 |
| Proteiini | 32.2 g | 26.8 |
| Hiilihydraatit | 0.8 g | 0.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.4 g | 7.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 37 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tesco Café (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pitted Green Olives with Chilli
208 kcal annosta kohti
Ham, Egg & Coleslaw Salad
209 kcal annosta kohti
50% Reduced Fat Cumberland Sausages
209 kcal annosta kohti
Boneless Scottish Salmon Fillet
209 kcal annosta kohti
Breaded Chicken Mini Fillets
209 kcal annosta kohti
Hot & Spicy Chicken Steaks
207 kcal annosta kohti
Kaikki Tesco Café (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.