TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › belgian-chocolate-choux-buns
Belgian Chocolate Choux Buns
Belgian Chocolate Choux Buns (Tesco Café (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 251 kcal, 4.6 g proteiinia ja 17.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 251 kcal | 339 |
| Proteiini | 4.6 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 18.2 g | 24.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 17.6 g | 23.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 44 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tesco Café (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mackerel in Spicy Tomato Sauce
250 kcal annosta kohti
Bramley Apple Turnover
250 kcal annosta kohti
Stone Baked Chicken & Bacon Pizza
253 kcal annosta kohti
50% Reduced Fat Mature Cheese
249 kcal annosta kohti
Halloumi (30% Less Fat)
253 kcal annosta kohti
Katsu Pork Loin Steak
254 kcal annosta kohti
Kaikki Tesco Café (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.