TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bbq-chicken-jasmine-rice
BBQ Chicken & Jasmine Rice
BBQ Chicken & Jasmine Rice iš Tesco Café (GB) turi 429 kcal nurodytoje porcijoje, su 29.0 g baltymų ir 4.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 429 kcal | 107 |
| Baltymas | 29.0 g | 7.2 |
| Angliavandeniai | 67.0 g | 16.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.6 g | 1.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 76 minučių greito ėjimo arba 39 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tesco Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Milk Chocolate Raisins
429 kcal porcijoje
Fruit & Nut Granola
430 kcal porcijoje
Tesco Pesto Chicken and Sundried Tomato Wrap
432 kcal porcijoje
Vegetarian Mushroom & Camembert Pie
435 kcal porcijoje
High Protein Granola
422 kcal porcijoje
Milk Choco Pillows
437 kcal porcijoje
Visi Tesco Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.