TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bbq-chicken-jasmine-rice
BBQ Chicken & Jasmine Rice
BBQ Chicken & Jasmine Rice (Tesco Café (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 429 kcal, 29.0 g proteiinia ja 4.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 429 kcal | 107 |
| Proteiini | 29.0 g | 7.2 |
| Hiilihydraatit | 67.0 g | 16.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.6 g | 1.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 76 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tesco Café (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Milk Chocolate Raisins
429 kcal annosta kohti
Fruit & Nut Granola
430 kcal annosta kohti
Tesco Pesto Chicken and Sundried Tomato Wrap
432 kcal annosta kohti
Vegetarian Mushroom & Camembert Pie
435 kcal annosta kohti
High Protein Granola
422 kcal annosta kohti
Stonebaked Thin Four Cheese Pizza
421 kcal annosta kohti
Kaikki Tesco Café (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.