TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › blue-spirulina-mini-tank-250-ml
Blue Spirulina (Mini Tank 250 mL)
Blue Spirulina (Mini Tank 250 mL) no TANK (New Zealand) satur 256 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 6.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 256 kcal | — |
| Olbaltumviela | 6.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 44.2 g | — |
| tostarp cukuri | 30.9 g | — |
| Tauki | 6.1 g | — |
| tostarp piesātinātās | 5.4 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.20 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 45 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 3% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: TANK (New Zealand) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-15
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
All Berry Tank (Mini Tank 250 mL)
253 kcal uz porciju
Citrus Blast (Half Tank 450 mL)
253 kcal uz porciju
Almond Satay Chicken Salad
253 kcal uz porciju
Vanilla Coffee (Mini Tank 250 mL)
253 kcal uz porciju
Tank C (Half Tank 450 mL)
252 kcal uz porciju
Strawberry Lush (Mini Tank 250 mL)
247 kcal uz porciju
Visi TANK (New Zealand) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.