TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › softshell-taco-super-chipotle-shredded-chicken-limited-time
Softshell Taco, Super, Chipotle Shredded Chicken (Limited Time)
Softshell Taco, Super, Chipotle Shredded Chicken (Limited Time) no Taco John's (US) tem 280 kcal por porção declarada, com 16.0 g de proteína e 15.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 280 kcal | — |
| Proteínas | 16.0 g | — |
| Carboidratos | 21.0 g | — |
| dos quais açúcares | 1.0 g | — |
| Gordura | 15.0 g | — |
| das quais saturados | 5.0 g | — |
| Fibras | 1.0 g | — |
| Sal | 1.55 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 50 minutos de caminhada rápida ou 26 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 14% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 26% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Taco John's (US) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Cherry Fizz, Small
280 kcal por porção
Crispy Chicken Taco, Fiesta Sauce
290 kcal por porção
Crispy Chicken Taco, Western Gold (Limited Time)
290 kcal por porção
Batatas Fritas
290 kcal por porção
Crispy Chicken Taco, Chipotle Ranch (Limited Time)
290 kcal por porção
Jr. Breakfast Burrito, Sausage
290 kcal por porção
Todos os itens de Taco John's (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.