TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › potato-oles-scrambler-steak
Potato Olés® Scrambler, Steak
Potato Olés® Scrambler, Steak (Taco John's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 990 kcal, 26.0 g valku ja 65.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 990 kcal | — |
| Valgud | 26.0 g | — |
| Süsivesikud | 73.0 g | — |
| sellest suhkrud | 2.0 g | — |
| Rasvad | 65.0 g | — |
| sellest küllastunud | 14.0 g | — |
| Kiudained | 12.0 g | — |
| Sool | 6.78 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 175 minutit reipat kõndi või 91 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 50% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 113% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Taco John's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Potato Olés® Scrambler, Bacon
980 kcal portsjoni kohta
Loaded Potato Olés® Bowl, Beef
970 kcal portsjoni kohta
Loaded Potato Olés® Bowl, Chipotle Shredded Chicken
1 010 kcal portsjoni kohta
Loaded Potato Olés® Bowl, Steak
960 kcal portsjoni kohta
Loaded Potato Olés® Bowl, Chicken
950 kcal portsjoni kohta
Super Potato Olés®, Beef
1 050 kcal portsjoni kohta
Kõik Taco John's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.