TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fiesta-softshell-taco-steak
Fiesta Softshell Taco, Steak
Fiesta Softshell Taco, Steak (Taco John's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 260 kcal, 13.0 g proteiinia ja 13.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | — |
| Proteiini | 13.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 21.0 g | — |
| josta sokereita | 1.0 g | — |
| Rasva | 13.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | — |
| Kuitu | 1.0 g | — |
| Suola | 1.40 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 46 minuuttia reipasta kävelyä tai 24 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 23% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Taco John's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Softshell Taco, Chipotle Shredded Chicken (Limited Time)
260 kcal annosta kohti
Mexi Rolls®, 2 count
250 kcal annosta kohti
Jr. Breakfast Burrito, Bacon
250 kcal annosta kohti
Fiesta Softshell Taco, Chicken
250 kcal annosta kohti
Jr. Breakfast Burrito, Steak
250 kcal annosta kohti
Mexi Rolls®, Chipotle Shredded Chicken, 2 count
250 kcal annosta kohti
Kaikki Taco John's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.