TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crispy-taco-super-steak
Crispy Taco, Super, Steak
Crispy Taco, Super, Steak (Taco John's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 160 kcal, 11.0 g proteiinia ja 9.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | — |
| Proteiini | 11.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 8.0 g | — |
| josta sokereita | 2.0 g | — |
| Rasva | 9.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 3.5 g | — |
| Kuitu | 0.5 g | — |
| Suola | 0.80 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 28 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 13% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Taco John's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chipotle Ranch, 1.5 fl oz
160 kcal annosta kohti
Brisk® Raspberry Iced Tea, Medium
160 kcal annosta kohti
Crispy Taco, Beef
150 kcal annosta kohti
Crispy Taco, Super, Beef
170 kcal annosta kohti
Crispy Taco, Super, Chicken
150 kcal annosta kohti
House Dressing, 3 fl oz
150 kcal annosta kohti
Kaikki Taco John's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.