TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cheese-roll-up
Cheese Roll-Up
Cheese Roll-Up (Taco John's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 200 kcal, 7.0 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 200 kcal | — |
| Valgud | 7.0 g | — |
| Süsivesikud | 19.0 g | — |
| sellest suhkrud | 0.0 g | — |
| Rasvad | 10.0 g | — |
| sellest küllastunud | 5.0 g | — |
| Kiudained | 0.5 g | — |
| Sool | 0.88 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 15% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Taco John's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Softshell Taco, Refried Beans
200 kcal portsjoni kohta
Crispy Taco, Super, Chipotle Shredded Chicken (Limited Time)
200 kcal portsjoni kohta
Crispy Chicken Tenders, 2 count
200 kcal portsjoni kohta
Ranch Dressing, 1.5 fl oz
190 kcal portsjoni kohta
Chicken Snack Quesadilla
190 kcal portsjoni kohta
Mustad oad
210 kcal portsjoni kohta
Kõik Taco John's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.