TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › shredded-beef-taco-flour-tortilla
Shredded Beef Taco - flour tortilla
Shredded Beef Taco - flour tortilla no Taco Del Mar (Canada) satur 240 kcal norādītajā porcijā, ar 15.0 g olbaltumvielu un 12.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 240 kcal | 151 |
| Olbaltumviela | 15.0 g | 9.4 |
| Ogļhidrāti | 20.0 g | 12.6 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 1.3 |
| Tauki | 12.0 g | 7.5 |
| tostarp piesātinātās | 6.0 g | 3.8 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 1.3 |
| Sāls | 1.50 g | 0.94 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 43 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 25% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Taco Del Mar (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Taco - flour tortilla
240 kcal uz porciju
Gold Peak Raspberry Tea (30 fl oz)
240 kcal uz porciju
Pork Taco - flour tortilla
240 kcal uz porciju
Breakfast Bowl - no meat
250 kcal uz porciju
1 Classic Lobster Taco - Corn Tortillas
230 kcal uz porciju
Gold Peak Premium Unsweetened Tea (30 fl oz)
250 kcal uz porciju
Visi Taco Del Mar (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.