TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › rice-beans-black-pico-de-gallo
Rice & Beans (black) & Pico de Gallo
Rice & Beans (black) & Pico de Gallo no Taco Del Mar (Canada) satur 350 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 4.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 350 kcal | 110 |
| Olbaltumviela | 11.0 g | 3.4 |
| Ogļhidrāti | 67.0 g | 21.0 |
| tostarp cukuri | 3.0 g | 0.9 |
| Tauki | 4.0 g | 1.3 |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | 0.0 |
| Šķiedrvielas | 6.0 g | 1.9 |
| Sāls | 1.95 g | 0.61 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 62 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 33% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Taco Del Mar (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Fish Taco - flour tortilla
350 kcal uz porciju
Pibb Xtra (30 fl oz)
360 kcal uz porciju
Hi-C Poppin' Pink Lemonade (30 fl oz)
360 kcal uz porciju
Breakfast Taco - chorizo, flour tortilla
340 kcal uz porciju
Minute Maid Lemonade (30 fl oz)
360 kcal uz porciju
Rice & Beans (pinto) & Pico de Gallo
340 kcal uz porciju
Visi Taco Del Mar (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.