TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › regular-toppings-enchilada-sauce
Regular Toppings - Enchilada Sauce
Regular Toppings - Enchilada Sauce в Taco Del Mar (Canada) содержит 100 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 4.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 100 kcal | 55 |
| Белки | 4.0 g | 2.2 |
| Углеводы | 12.0 g | 6.6 |
| в том числе сахара | 3.0 g | 1.6 |
| Жиры | 4.0 g | 2.2 |
| в том числе насыщенные | 2.0 g | 1.1 |
| Клетчатка | 2.0 g | 1.1 |
| Соль | 2.15 g | 1.18 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 36% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Taco Del Mar (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Eggs - 1 scoop
100 ккал на порцию
Beans, Refried - 1 spoonful
100 ккал на порцию
Beyond Meat
100 ккал на порцию
Chipotle Sour Cream Add On - 1 scoop
100 ккал на порцию
7" Hard Corn Taco Shell - 1 each
100 ккал на порцию
Gold Peak Raspberry Tea (12 fl oz)
100 ккал на порцию
Все позиции Taco Del Mar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.