TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › churros-2-pieces
Churros - 2 pieces
Churros - 2 pieces (Taco Del Mar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 270 kcal, 4.0 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | 365 |
| Valgud | 4.0 g | 5.4 |
| Süsivesikud | 40.0 g | 54.1 |
| sellest suhkrud | 13.0 g | 17.6 |
| Rasvad | 10.0 g | 13.5 |
| sellest küllastunud | 1.0 g | 1.4 |
| Kiudained | 1.0 g | 1.4 |
| Sool | 0.45 g | 0.61 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 8% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Taco Del Mar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Fanta Fruit Punch (21 fl oz)
270 kcal portsjoni kohta
Hi-C Flashn' Fruit Punch (21 fl oz)
270 kcal portsjoni kohta
Breakfast Taco - jalapeno bacon, flour tortilla
270 kcal portsjoni kohta
Cherry Coca-Cola (21 fl oz)
270 kcal portsjoni kohta
Fanta Orange (21 fl oz)
270 kcal portsjoni kohta
10" Taco Salad Shell - 1 each
280 kcal portsjoni kohta
Kõik Taco Del Mar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.