TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-quesadita-jalapeno-bacon
Breakfast Quesadita - jalapeno bacon
Breakfast Quesadita - jalapeno bacon (Taco Del Mar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 430 kcal, 21.0 g valku ja 20.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 430 kcal | 223 |
| Valgud | 21.0 g | 10.9 |
| Süsivesikud | 39.0 g | 20.2 |
| sellest suhkrud | 1.0 g | 0.5 |
| Rasvad | 20.0 g | 10.4 |
| sellest küllastunud | 8.0 g | 4.1 |
| Kiudained | 1.0 g | 0.5 |
| Sool | 2.98 g | 1.54 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 76 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 50% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Taco Del Mar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Krõpsud ja salsa
430 kcal portsjoni kohta
Fanta Strawberry (30 fl oz)
420 kcal portsjoni kohta
Fanta Grape (30 fl oz)
420 kcal portsjoni kohta
Burrito Bean (refried) & Cheese
440 kcal portsjoni kohta
Barq's Root Beer (30 fl oz)
410 kcal portsjoni kohta
Chips, side
410 kcal portsjoni kohta
Kõik Taco Del Mar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.