TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › quesadilla-nyhtokaura
Quesadilla Nyhtökaura
Quesadilla Nyhtökaura no Taco Bell (FI) satur 575 kcal norādītajā porcijā, ar 33.4 g olbaltumvielu un 29.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 575 kcal | 311 |
| Olbaltumviela | 33.4 g | 18.1 |
| Ogļhidrāti | 41.7 g | 22.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 29.7 g | 16.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 102 minūtes strauja soļa vai 53 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Taco Bell (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Crunchwrap Supreme Nyhtökana
591 kcal uz porciju
Grilled Stuft Burrito - Grillattu Kana
556 kcal uz porciju
Crunchwrap Supreme
553 kcal uz porciju
Crunchwrap Supreme - Naudan Jauheliha
606 kcal uz porciju
Grilled Stuft Burrito Nyhtökaura
607 kcal uz porciju
Crunchwrap Supreme Nyhtökaura
623 kcal uz porciju
Visi Taco Bell (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.