TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › quesadilla-nyhtokaura
Quesadilla Nyhtökaura
Quesadilla Nyhtökaura iš Taco Bell (FI) turi 575 kcal nurodytoje porcijoje, su 33.4 g baltymų ir 29.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 575 kcal | 311 |
| Baltymas | 33.4 g | 18.1 |
| Angliavandeniai | 41.7 g | 22.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 29.7 g | 16.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 102 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Taco Bell (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Crunchwrap Supreme Nyhtökana
591 kcal porcijoje
Grilled Stuft Burrito - Grillattu Kana
556 kcal porcijoje
Crunchwrap Supreme
553 kcal porcijoje
Crunchwrap Supreme - Naudan Jauheliha
606 kcal porcijoje
Grilled Stuft Burrito Nyhtökaura
607 kcal porcijoje
Crunchwrap Supreme Nyhtökaura
623 kcal porcijoje
Visi Taco Bell (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.