TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sour-cream-with-chives
Sour Cream with Chives
Sour Cream with Chives в Swiss Chalet (Canada) содержит 70 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 6.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 70 kcal | 163 |
| Белки | 2.0 g | 4.7 |
| Углеводы | 3.0 g | 7.0 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 6.0 g | 14.0 |
| в том числе насыщенные | 3.5 g | 8.1 |
| Клетчатка | 2.0 g | 4.7 |
| Соль | 0.09 g | 0.20 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 12 минут быстрой ходьбы или 6 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 1% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Swiss Chalet (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Apple Butter Mesquite BBQ Sauce (3rd Rack & Half Rack)
70 ккал на порцию
Caramel Sauce Topping
70 ккал на порцию
Bacon Strips
70 ккал на порцию
Chocolate Fudge Topping
70 ккал на порцию
Add 2 oz Cheese Sauce
60 ккал на порцию
Add Bacon Bits
60 ккал на порцию
Все позиции Swiss Chalet (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.