TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mean-greens-no-dressing
Mean Greens (no dressing)
Mean Greens (no dressing) (Swiss Chalet (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 20 kcal, 1.0 g valku ja 0.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 20 kcal | 16 |
| Valgud | 1.0 g | 0.8 |
| Süsivesikud | 5.0 g | 4.1 |
| sellest suhkrud | 3.0 g | 2.4 |
| Rasvad | 0.1 g | 0.1 |
| sellest küllastunud | 0.0 g | 0.0 |
| Kiudained | 2.0 g | 1.6 |
| Sool | 0.04 g | 0.03 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 4 minutit reipat kõndi või 2 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 1% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 1% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Swiss Chalet (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
House Garden Salad (no dressing)
20 kcal portsjoni kohta
Calorie-Wise Zesty Italian Dressing
20 kcal portsjoni kohta
Majonees
25 kcal portsjoni kohta
Chalet Sauce - 4 oz
30 kcal portsjoni kohta
Cookies & Creme Topping
35 kcal portsjoni kohta
Chalet BBQ Sauce
40 kcal portsjoni kohta
Kõik Swiss Chalet (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.