TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › classic-family-pak
Classic Family PAK
Classic Family PAK chez Swiss Chalet (Canada) contient 2 290 kcal par portion déclarée, avec 227.0 g de protéines et 104.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 2 290 kcal | 167 |
| Protéines | 227.0 g | 16.6 |
| Glucides | 121.0 g | 8.8 |
| dont sucres | 7.0 g | 0.5 |
| Lipides | 104.0 g | 7.6 |
| dont saturés | 37.0 g | 2.7 |
| Fibres | 9.0 g | 0.7 |
| Sel | 12.55 g | 0.92 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 406 minutes de marche rapide ou 210 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 115% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 209% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Swiss Chalet (Canada) · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Chicken & Wings Family PAK
2 470 kcal par portion
Chicken & Back Ribs Family PAK
2 990 kcal par portion
BBQ Back Ribs & 20 Wings Party PAK Deluxe
1 380 kcal par portion
Deluxe Family Pak (exludes choice of Appetizer)
3 240 kcal par portion
Wings 15 pieces
1 300 kcal par portion
Full Rack BBQ Back Ribs
1 260 kcal par portion
Tous les plats Swiss Chalet (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.