TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-poutine-with-gravy
Chicken Poutine with Gravy
Chicken Poutine with Gravy (Swiss Chalet (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 730 kcal, 37.0 g valku ja 41.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 730 kcal | 126 |
| Valgud | 37.0 g | 6.4 |
| Süsivesikud | 53.0 g | 9.2 |
| sellest suhkrud | 3.0 g | 0.5 |
| Rasvad | 41.0 g | 7.1 |
| sellest küllastunud | 14.0 g | 2.4 |
| Kiudained | 4.0 g | 0.7 |
| Sool | 5.08 g | 0.88 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 129 minutit reipat kõndi või 67 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 37% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 85% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Swiss Chalet (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Fiesta salat
730 kcal portsjoni kohta
Onion Rings (NFLD)
730 kcal portsjoni kohta
Half Rack BBQ Back Ribs
740 kcal portsjoni kohta
Chicken Poutine with Chalet Sauce
720 kcal portsjoni kohta
Crispy Chicken Tenders - 5 pieces
740 kcal portsjoni kohta
Rotisserie Chicken Club Wrap
720 kcal portsjoni kohta
Kõik Swiss Chalet (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.