TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › add-buffalo-chicken-tender
Add Buffalo Chicken Tender
Add Buffalo Chicken Tender (Swiss Chalet (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 180 kcal, 6.0 g proteiinia ja 10.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | 234 |
| Proteiini | 6.0 g | 7.8 |
| Hiilihydraatit | 16.0 g | 20.8 |
| josta sokereita | 7.0 g | 9.1 |
| Rasva | 10.0 g | 13.0 |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | 2.6 |
| Kuitu | 1.0 g | 1.3 |
| Suola | 2.00 g | 2.60 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 32 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 33% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Swiss Chalet (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chalet Chicken Soup Bowl
180 kcal annosta kohti
Creamy Coleslaw
190 kcal annosta kohti
Chalet Chicken Soup
170 kcal annosta kohti
Buffalo Glaze - Half Chicken
170 kcal annosta kohti
Add Pulled BBQ Ribs
170 kcal annosta kohti
Honey Garlic Glaze (dark meat)
170 kcal annosta kohti
Kaikki Swiss Chalet (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.