TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roasted-sweet-potatoes-green-goddess-ranch
Roasted Sweet Potatoes + Green Goddess Ranch
Roasted Sweet Potatoes + Green Goddess Ranch iš Sweetgreen (US) turi 360 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 25.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 360 kcal | 201 |
| Baltymas | 3.0 g | 1.7 |
| Angliavandeniai | 29.0 g | 16.2 |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | 3.4 |
| Riebalai | 25.0 g | 14.0 |
| iš kurių sočiosios | 2.0 g | 1.1 |
| Skaidulos | 4.0 g | 2.2 |
| Druska | 2.93 g | 1.63 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 64 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 49% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sweetgreen (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Roasted Brussels
370 kcal porcijoje
Roasted Sweet Potatoes + Hot Honey Mustard
350 kcal porcijoje
Hu Salty Dark Chocolate Bar
380 kcal porcijoje
Molly’s Double Chick Scoop
385 kcal porcijoje
Olive Oil Tortilla
320 kcal porcijoje
Mini Mezze
295 kcal porcijoje
Visi Sweetgreen (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.