TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hummus-crunch
Hummus Crunch
Hummus Crunch iš Sweetgreen (US) turi 505 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 27.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 505 kcal | 90 |
| Baltymas | 21.0 g | 3.7 |
| Angliavandeniai | 42.0 g | 7.5 |
| iš kurių cukrų | 12.0 g | 2.1 |
| Riebalai | 27.0 g | 4.8 |
| iš kurių sočiosios | 4.0 g | 0.7 |
| Skaidulos | 10.0 g | 1.8 |
| Druska | 4.55 g | 0.81 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 89 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 76% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sweetgreen (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Pesto Parm
510 kcal porcijoje
Super Green Goddess
465 kcal porcijoje
Kale Caesar
545 kcal porcijoje
Ranchy Chicken + Rice
550 kcal porcijoje
Guacamole Greens
555 kcal porcijoje
Roasted Bacon Brussels
440 kcal porcijoje
Visi Sweetgreen (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.