TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tobiko-pack
Tobiko Pack
Tobiko Pack no Sushi Sushi (Australia) satur 456 kcal norādītajā porcijā, ar 35.2 g olbaltumvielu un 11.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 456 kcal | 143 |
| Olbaltumviela | 35.2 g | 11.0 |
| Ogļhidrāti | 46.4 g | 14.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.2 g | 3.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 81 minūtes strauja soļa vai 42 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sushi Sushi (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Maki Pack
444 kcal uz porciju
Californian Roll Pack
488 kcal uz porciju
Assorted Sushi Pack
405 kcal uz porciju
Salmon Tuna Pack (Nigiri Pack)
402 kcal uz porciju
Prawn California Roll Pack
367 kcal uz porciju
Sushi Deluxe Pack
566 kcal uz porciju
Visi Sushi Sushi (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.