TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › salmon-sashimi-pack
Salmon Sashimi Pack
Salmon Sashimi Pack no Sushi Sushi (Australia) satur 262 kcal norādītajā porcijā, ar 31.7 g olbaltumvielu un 13.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 262 kcal | 146 |
| Olbaltumviela | 31.7 g | 17.6 |
| Ogļhidrāti | 0.9 g | 0.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 13.7 g | 7.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 46 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sushi Sushi (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Seafood Salad Pack
299 kcal uz porciju
Tempura Prawn Hand Roll (Nori Roll)
212 kcal uz porciju
Tempura Salmon Hand Roll (Nori Roll)
210 kcal uz porciju
Cooked Tuna Hand Roll (Nori Roll)
210 kcal uz porciju
Teriyaki Chicken Nori Roll
193 kcal uz porciju
Crispy Chicken Hand Roll (Nori Roll)
192 kcal uz porciju
Visi Sushi Sushi (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.