TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-hand-roll-nori-roll
Crispy Chicken Hand Roll (Nori Roll)
Crispy Chicken Hand Roll (Nori Roll) no Sushi Sushi (Australia) satur 192 kcal norādītajā porcijā, ar 7.3 g olbaltumvielu un 4.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 192 kcal | 192 |
| Olbaltumviela | 7.3 g | 7.3 |
| Ogļhidrāti | 29.4 g | 29.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.2 g | 4.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 34 minūtes strauja soļa vai 18 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sushi Sushi (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Teriyaki Chicken Nori Roll
193 kcal uz porciju
Avocado Nori Roll
182 kcal uz porciju
Avocado Hand Roll (Nori Roll)
182 kcal uz porciju
Peking Duck Hand Roll (Nori Roll)
179 kcal uz porciju
Smoked Salmon Hand Roll (Nori Roll)
175 kcal uz porciju
Cooked Tuna Hand Roll (Nori Roll)
210 kcal uz porciju
Visi Sushi Sushi (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.