TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salmon-poke-bowl
Salmon Poke Bowl
Salmon Poke Bowl iš Sushi Shop (FR) turi 490 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.0 g baltymų ir 21.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 490 kcal | 129 |
| Baltymas | 22.0 g | 5.8 |
| Angliavandeniai | 52.0 g | 13.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.0 g | 5.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 87 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Shop (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cake Banane Noix
420 kcal porcijoje
Sushi Funmix
377 kcal porcijoje
Signature Rolls Crispy Chicken
292 kcal porcijoje
Tuna Roll
290 kcal porcijoje
California Roll
255 kcal porcijoje
Perles de Coco
246 kcal porcijoje
Visi Sushi Shop (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.