TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › maki-thon
Maki Thon
Maki Thon (Sushi Shop (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 143 kcal, 7.7 g valku ja 0.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 143 kcal | 143 |
| Valgud | 7.7 g | 7.7 |
| Süsivesikud | 25.5 g | 25.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.7 g | 0.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 25 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Sushi Shop (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Gyoza Poulet
146 kcal portsjoni kohta
Salade Algues Calamar
148 kcal portsjoni kohta
Salmon Dream
151 kcal portsjoni kohta
Poke Bowl Saumon Teriyaki
152 kcal portsjoni kohta
Poke Bowl Poulet
152 kcal portsjoni kohta
Fresh Salmon
153 kcal portsjoni kohta
Kõik Sushi Shop (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.