TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › syake-sashimi

Syake Sashimi

Syake Sashimi (Sushi Shop (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 45 kcal, 6.0 g valku ja 2.0 g rasva.

45kcal

42 gportsjon

6.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	45 kcal	107
Valgud	6.0 g	14.3
Süsivesikud	0.0 g	0.0
sellest suhkrud	0.0 g	0.0
Rasvad	2.0 g	4.8
sellest küllastunud	0.3 g	0.7
Kiudained	0.0 g	0.0
Sool	0.04 g	0.08

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 8 minutit reipat kõndi või 4 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 2% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 1% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Sushi Shop (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22