TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sakura-platter-full
Sakura Platter (full)
Sakura Platter (full) iš Sushi Shop (Canada) turi 2 050 kcal nurodytoje porcijoje, su 94.0 g baltymų ir 79.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 2 050 kcal | 144 |
| Baltymas | 94.0 g | 6.6 |
| Angliavandeniai | 246.0 g | 17.2 |
| iš kurių cukrų | 14.0 g | 1.0 |
| Riebalai | 79.0 g | 5.5 |
| iš kurių sočiosios | 12.0 g | 0.8 |
| Skaidulos | 17.0 g | 1.2 |
| Druska | 10.35 g | 0.72 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 363 minučių greito ėjimo arba 188 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 102% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 173% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Shop (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Camelia Platter (full)
1 950 kcal porcijoje
Magnolia Platter (full)
2 210 kcal porcijoje
Hina Platter
1 850 kcal porcijoje
Kaia Platter (full)
2 440 kcal porcijoje
Fusion Combo
1 185 kcal porcijoje
Torched Combo
1 000 kcal porcijoje
Visi Sushi Shop (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.