TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › karaage-chicken-mango-poke-salad
Karaage Chicken & Mango Poke - salad
Karaage Chicken & Mango Poke - salad в Sushi Shop (Canada) содержит 460 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 31.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 460 kcal | 128 |
| Белки | 17.0 g | 4.7 |
| Углеводы | 29.0 g | 8.1 |
| в том числе сахара | 9.0 g | 2.5 |
| Жиры | 31.0 g | 8.6 |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | 1.7 |
| Клетчатка | 4.0 g | 1.1 |
| Соль | 3.18 g | 0.88 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 82 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 53% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Sushi Shop (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Candymon
460 ккал на порцию
Tuna Poke - white rice
460 ккал на порцию
Hina Platter (per serving, serves 4)
463 ккал на порцию
Maika Combo
465 ккал на порцию
Philly (brown rice)
450 ккал на порцию
Phoenix (brown rice) 6 pcs
470 ккал на порцию
Все позиции Sushi Shop (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.