TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › california-classic-brown-rice
California Classic (brown rice)
California Classic (brown rice) iš Sushi Shop (Canada) turi 220 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 220 kcal | 136 |
| Baltymas | 8.0 g | 4.9 |
| Angliavandeniai | 33.0 g | 20.4 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 6.0 g | 3.7 |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | 0.6 |
| Skaidulos | 3.0 g | 1.9 |
| Druska | 0.73 g | 0.45 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 12% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Shop (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Snow Crab Roll (brown rice)
220 kcal porcijoje
Deluxe Veggie (brown rice)
220 kcal porcijoje
Rainbow Roll
220 kcal porcijoje
Red-Eye Roll (brown rice)
220 kcal porcijoje
Ebi Maki (brown rice)
230 kcal porcijoje
Boston Roll (brown rice)
210 kcal porcijoje
Visi Sushi Shop (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.