TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tuna-salad-inside-out-box
Tuna Salad Inside Out Box
Tuna Salad Inside Out Box iš Sushi Hub (Australia) turi 638 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.3 g baltymų ir 8.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 638 kcal | — |
| Baltymas | 18.3 g | — |
| Angliavandeniai | 121.2 g | — |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 8.1 g | — |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | nepaskelbta | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 113 minučių greito ėjimo arba 59 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Hub (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Seafood Deluxe Box
628 kcal porcijoje
Crispy Chicken Inside Out Box
652 kcal porcijoje
Mini Tuna Roll Box
621 kcal porcijoje
Inside Out Roll Box
551 kcal porcijoje
Mini Teriyaki Chicken Roll Box
530 kcal porcijoje
Assorted Sushi Box
514 kcal porcijoje
Visi Sushi Hub (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.