TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tempura-prawn-roll
Tempura Prawn Roll
Tempura Prawn Roll iš Sushi Hub (Australia) turi 325 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.7 g baltymų ir 11.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 325 kcal | — |
| Baltymas | 5.7 g | — |
| Angliavandeniai | 50.2 g | — |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 11.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | nepaskelbta | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Hub (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tempura Veggie Cucumber Roll
330 kcal porcijoje
Salmon Box
335 kcal porcijoje
Salmon & Tuna Box
313 kcal porcijoje
Spicy Tuna Salad Avocado Roll
305 kcal porcijoje
Prawn Katsu Avocado Roll
349 kcal porcijoje
Salmon & Prawn Box
299 kcal porcijoje
Visi Sushi Hub (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.