TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spicy-prawn-avocado-roll
Spicy Prawn Avocado Roll
Spicy Prawn Avocado Roll (Sushi Hub (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 251 kcal, 10.5 g proteiinia ja 4.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 251 kcal | — |
| Proteiini | 10.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 41.1 g | — |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 4.7 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 44 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sushi Hub (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Spicy Salmon Cucumber Roll
253 kcal annosta kohti
Smoked Salmon Cucumber Roll
255 kcal annosta kohti
Fresh Salmon Avocado Roll
257 kcal annosta kohti
Prawn & Avocado Roll
258 kcal annosta kohti
Spicy Salmon Avocado Roll
258 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Avocado Roll
262 kcal annosta kohti
Kaikki Sushi Hub (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.