TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › smoked-salmon-cucumber-roll
Smoked Salmon Cucumber Roll
Smoked Salmon Cucumber Roll no Sushi Hub (Australia) tem 255 kcal por porção declarada, com 10.1 g de proteína e 6.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 255 kcal | — |
| Proteínas | 10.1 g | — |
| Carboidratos | 39.5 g | — |
| dos quais açúcares | não publicado | — |
| Gordura | 6.1 g | — |
| das quais saturados | não publicado | — |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | não publicado | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 45 minutos de caminhada rápida ou 23 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 13% da energia do dia.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Sushi Hub (Australia) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Fresh Salmon Avocado Roll
257 kcal por porção
Spicy Salmon Cucumber Roll
253 kcal por porção
Spicy Salmon Avocado Roll
258 kcal por porção
Prawn & Avocado Roll
258 kcal por porção
Spicy Prawn Avocado Roll
251 kcal por porção
Crispy Chicken Avocado Roll
262 kcal por porção
Todos os itens de Sushi Hub (Australia) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.