TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › set-b-grilled-seafood-platter
Set B - Grilled Seafood Platter
Set B - Grilled Seafood Platter (Sushi Hub (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 2 028 kcal, 81.7 g proteiinia ja 60.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 2 028 kcal | — |
| Proteiini | 81.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 286.1 g | — |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 60.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 359 minuuttia reipasta kävelyä tai 186 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 101% päivän energiasta.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sushi Hub (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Set D – Salmon Lover’s Platter
2 010 kcal annosta kohti
Set E – Chicken Lover’s Platter
2 880 kcal annosta kohti
Set C - Inside Out Maki Roll Platter
3 003 kcal annosta kohti
Set A – Mini Maki Platter
3 053 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Inside Out Box
652 kcal annosta kohti
Tuna Salad Inside Out Box
638 kcal annosta kohti
Kaikki Sushi Hub (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.