TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › verde-maki-saumon
Verde Maki Saumon
Verde Maki Saumon iš Sushi Daily (FR) turi 185 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 7.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 185 kcal | 185 |
| Baltymas | 6.0 g | 6.0 |
| Angliavandeniai | 24.0 g | 24.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.0 g | 7.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 33 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Daily (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Dream Roll
182 kcal porcijoje
Menu San 14P
182 kcal porcijoje
Menu Duo Saumon
181 kcal porcijoje
Roll’In Salmon Cheese
180 kcal porcijoje
Menu Two
178 kcal porcijoje
Sashimi Saumon
192 kcal porcijoje
Visi Sushi Daily (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.