TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › regular-burger
Regular Burger
Regular Burger (Supermac's (IE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 235 kcal, 13.6 g proteiinia ja 7.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 235 kcal | 232 |
| Proteiini | 13.6 g | 13.4 |
| Hiilihydraatit | 29.5 g | 29.0 |
| josta sokereita | 5.3 g | 5.2 |
| Rasva | 7.2 g | 7.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | 2.9 g | 2.8 |
| Suola | ei julkaistu | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 42 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Supermac's (IE) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mansikkasundae
236 kcal annosta kohti
Chicken Thigh Piece
210 kcal annosta kohti
Regular Fanta
198 kcal annosta kohti
Chicken wing Piece
276 kcal annosta kohti
99 Cone
193 kcal annosta kohti
Chicken Tender Portion (3)
282 kcal annosta kohti
Kaikki Supermac's (IE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.