TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › double-cheese-burger
Double Cheese Burger
Double Cheese Burger no Supermac's (IE) satur 522 kcal norādītajā porcijā, ar 32.4 g olbaltumvielu un 31.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 522 kcal | 290 |
| Olbaltumviela | 32.4 g | 18.0 |
| Ogļhidrāti | 25.7 g | 14.3 |
| tostarp cukuri | 5.9 g | 3.3 |
| Tauki | 31.3 g | 17.4 |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | 3.4 g | 1.9 |
| Sāls | nav publicēts | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 92 minūtes strauja soļa vai 48 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Supermac's (IE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mun & Ice Cream (Blue)
524 kcal uz porciju
Veggi Burger
513 kcal uz porciju
Mun & Ice Cream (Choc)
511 kcal uz porciju
Veggi Wrap
553 kcal uz porciju
Regular Curry Cheese Fries
556 kcal uz porciju
Mighty Mac
481 kcal uz porciju
Visi Supermac's (IE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.