TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › double-cheese-burger

Topeltjuustuburger

Topeltjuustuburger (Supermac's (IE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 522 kcal, 32.4 g valku ja 31.3 g rasva.

522kcal

180 gportsjon

32.4 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	522 kcal	290
Valgud	32.4 g	18.0
Süsivesikud	25.7 g	14.3
sellest suhkrud	5.9 g	3.3
Rasvad	31.3 g	17.4
sellest küllastunud	pole avaldatud	—
Kiudained	3.4 g	1.9
Sool	pole avaldatud	—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 92 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Supermac's (IE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22