TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-thigh-piece
Chicken Thigh Piece
Chicken Thigh Piece iš Supermac's (IE) turi 210 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.9 g baltymų ir 21.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 210 kcal | 142 |
| Baltymas | 30.9 g | 20.9 |
| Angliavandeniai | 6.5 g | 4.4 |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 21.0 g | 14.2 |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | nepaskelbta | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Supermac's (IE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Regular Fanta
198 kcal porcijoje
99 Cone
193 kcal porcijoje
Coleslaw Portion
189 kcal porcijoje
Regular Burger
235 kcal porcijoje
Sundae Strawberry
236 kcal porcijoje
Chicken Drumstick
180 kcal porcijoje
Visi Supermac's (IE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.