TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-nugget-portion-6
Chicken Nugget Portion (6)
Chicken Nugget Portion (6) no Supermac's (IE) satur 289 kcal norādītajā porcijā, ar 30.2 g olbaltumvielu un 14.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 289 kcal | 258 |
| Olbaltumviela | 30.2 g | 27.0 |
| Ogļhidrāti | 7.1 g | 6.3 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 14.9 g | 13.3 |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | 2.8 g | 2.5 |
| Sāls | nav publicēts | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 51 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Supermac's (IE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Medium Milkshake (straw)
287 kcal uz porciju
Chicken Tender Portion (3)
282 kcal uz porciju
Chicken wing Piece
276 kcal uz porciju
Sausage Portion (3)
316 kcal uz porciju
Chicken Breast Piece
333 kcal uz porciju
Grilled Chicken Breast Sandwich
340 kcal uz porciju
Visi Supermac's (IE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.