TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cookie-footlong-chocolate-chip
Cookie, Footlong Chocolate Chip
Cookie, Footlong Chocolate Chip в Subway (US) содержит 1 330 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 61.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 330 kcal | — |
| Белки | 14.0 g | — |
| Углеводы | 181.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 61.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 236 минут быстрой ходьбы или 122 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 67% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Subway (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Meatball Pepperoni Wrap
1 050 ккал на порцию
Meatball Pepperoni with MVP Parmesan Vinaigrette - Protein Bowls
1 040 ккал на порцию
Spicy Italian - Wraps
1 010 ккал на порцию
5 Meat Italian - Wraps
1 000 ккал на порцию
5 Meat Italian - Protein Bowls
960 ккал на порцию
Spicy Italian - Protein Bowls
960 ккал на порцию
Все позиции Subway (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.