TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › footlong-dipper-pepperoni-cheese
Footlong Dipper – Pepperoni & Cheese
Footlong Dipper – Pepperoni & Cheese в Subway (SE) содержит 433 ккал на заявленную порцию, 15.0 г белка и 19.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 433 kcal | 316 |
| Белки | 15.0 g | 10.9 |
| Углеводы | 49.0 g | 35.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.0 g | 13.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 77 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret SE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню sv; цифры — опубликованные значения sv.
Source: пищевая ценность Subway (SE) по данным FatSecret SE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Footlong Dipper – Taco Beef
430 ккал на порцию
Spicy Vegan Wrap
425 ккал на порцию
Sweet Mustard Chicken
441 ккал на порцию
Långkokt Kycklingbröst Wrap
415 ккал на порцию
Footlong Nacho Veggie
458 ккал на порцию
Steak & Cheese Wrap
459 ккал на порцию
Все позиции Subway (SE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.