TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-bacon-ranch-wrap
Chicken Bacon Ranch Wrap
Chicken Bacon Ranch Wrap iš Subway (New Zealand) turi 419 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.7 g baltymų ir 20.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 419 kcal | 171 |
| Baltymas | 25.7 g | 10.5 |
| Angliavandeniai | 37.0 g | 15.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.1 g | 8.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 74 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret New Zealand, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Subway (New Zealand) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret New Zealand · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Bacon Ranch Sandwich
422 kcal porcijoje
BBQ Southern Style Chicken Wrap
415 kcal porcijoje
BLT with Egg & Cheese
425 kcal porcijoje
Italian B.M.T. Wrap
432 kcal porcijoje
Pizza Melt Wrap
403 kcal porcijoje
Sweet Onion Chicken Teriyaki Salad (Large)
402 kcal porcijoje
Visi Subway (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.