TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kana-fajita-wrapit
Kana Fajita Wrapit
Kana Fajita Wrapit iš Subway (FI) turi 417 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.0 g baltymų ir 7.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 417 kcal | 148 |
| Baltymas | 31.0 g | 11.0 |
| Angliavandeniai | 52.0 g | 18.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.7 g | 2.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 74 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Subway (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Taco Beef Dipper
430 kcal porcijoje
Taco Beef Classic Sub
399 kcal porcijoje
Kana Teriyaki Wrapit
435 kcal porcijoje
Korean Kana
397 kcal porcijoje
Taco Beef Salaatit
394 kcal porcijoje
Spicy Italian Sub
383 kcal porcijoje
Visi Subway (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.